301
2 miesiące temu 76.4k Jest milion powodów, dla których warto walczyć i chcieć schudnąć. Może to wynikać z dbania o zdrowie, może to być po prostu spowodowane społecznym stygmatyzowaniem związanym z nadwagą lub pragnieniem zmian w życiu. Dla Josie Desgrand, nastolatki z Australii, był to Instagram. W wieku zaledwie 16 lat Josie ważyła 127 kilogramów i miała tego dość.
1.3k
Rok temu 235.7k Wielu ludzi w krajach rozwiniętych dostarcza do organizmu więcej pożywienia niż może spalić w ciągu dnia. To prowadzi do otyłości i chorób układu krążenia. Odwrotna relacja, czyli mniejsza ilość jedzenia i większa ilość ruchu, powinna rozwiązać problemy z nadwagą. Jednak często łatwiej powiedzieć niż zrobić…
1.7k
Rok temu 495.7k Jeśli chcesz schudnąć, ale po prostu nie masz wystarczająco dużo czasu na regularne ćwiczenia, ten niesamowity napój pomoże zdziałać cuda dla Twojej talii.
500
Rok temu 146.5k Ci, którzy cierpią z powodu obecności kilku dodatkowych kilogramów często obmyślają najlepszy plan, aby się ich pozbyć. Oczywiście, odpowiednia dieta i regularne ćwiczenia to sposób, który raczej sprawdza się w 100 procentach, ale nie zawsze mamy w sobie odpowiednie pokłady samozaparcia. Na szczęście istnieje metoda, która poratuje nas w trudnej sytuacji, kiedy brakuje nam regularności i siły podczas odchudzania.