Udostępnij

Tak drobny szczegół jak bruzdy na paznokciach może pomóc nam w określeniu czy cierpimy na poważną dolegliwość. To szansa na wdrożenie odpowiedniego leczenia.

Kilka faktów dotyczących pionowych bruzd na paznokciach:

  • Te wypukłości są zbudowane z białka zwanego keratyną, które znajduje się również w skórze i włosach.
  • Starzenie się jest najczęstszą przyczyną występowania bruzd na paznokciach
  • Inne stany chorobowe mogą powodować pojawianie się bruzd
  • Diagnozowanie przyczyny powstawania pionowych linii na paznokciach jest kluczem do odkrycia, jakie metody leczenia będą dla pacjenta najlepsze

Pionowe grzbiety spowodowane starzeniem, ale nie tylko:

Paznokcie, zupełnie tak jak skóra, wykazują oznaki starzenia się i również mogą zmieniać wygląd wraz z wiekiem. Stają się one:

  • grubsze lub cieńsze
  • tracą gładkość
  • zaczynają się rozdwajać
  • są prążkowane

Czasami nierówności na płytce paznokcia są wynikiem urazów komórek macierzy paznokcia oraz substancjami, na których działanie są wystawiane. Czynności wysokiego ryzyka to:

  • zbyt częste moczenie dłoni w wodzie;
  • wystawianie paznokci na działanie środków czyszczących (detergentów);
  • zbyt częste stosowanie zmywaczy do paznokci,
  • nasilony stres.

Inne przyczyny pionowych bruzd:

Udostępnijpinterest.com

Istnieje parę dolegliwości, które mogą mieć wpływ na powstawanie pionowych bruzd na paznokciach. Wśród nich wyróżnia się między innymi niektóre typy niedokrwistości, którym często towarzyszą zmiany koloru paznokci lub ich tekstury. Innymi chorobami które mogą powodować pojawianie się pionowych linii na płytce paznokcia są:

  • trachyonychia,
  • choroba tętnic obwodowych,
  • reumatoidalne zapalenie stawów,
  • zaburzenia hormonalne,
  • zaburzenia metaboliczne,
  • łuszczyca,
  • bielactwo,
  • łysienie plackowate.

Bruzdy, które pojawiają się w towarzystwie innych objawów, takich jak szorstkie lub łamliwe paznokcie, mogą być oznaką choroby i powinny zostać zdiagnozowane przez lekarza.

Jak zapobiegać bruzdom na paznokciach?

Kluczowym sposobem, aby zapobiegać pojawianiu się bruzd na paznokciach jest codzienna higiena i pielęgnacja.Należy włączyć do menuprodukty bogate w cynk, magnez i wapń, np. ser żółty, migdały, jaja, ryby, mięso, nasiona słonecznika. Równie istotnym czynnikiem jest picie minimum 1,5 litra wody dziennie, by zapobiec odwodnieniu organizmu.

Jeśli bruzdy pojawiły się w wyniku mechanicznego urazu, nie jest wskazane, aby wykonywać manicure częściej niż raz w tygodniu.Uważa się także, że używanie szklanego pilniczka jest zdrowsze dla płytki paznokcia, ponieważ metalowy może ją uszkadzać.

W celu dokładnego zdiagnozowania przyczyny występowania bruzdy i wdrożenia prawidłowego leczenia warto przeprowadzić dokładniejsze badania na obecność grzybów oraz sprawdzenie składu chemicznego paznokci.